尊敬的家长朋友：

       您好 ! 光阴似箭，日月如梭，一转眼一学期又过去了。在您的密切配合下，在幼儿园老师的细心呵护下，您的孩子健康愉快地成长着。一年一度的暑假又到了 ! 暑假是孩子们喜欢的假期，也是孩子与父母一起交流的好机会，为了让孩子度过一个健康、愉快、平安的假期，请家长做好以下工作：

1．合理安排幼儿作息时间

合理的作息时间不仅可以培养幼儿良好的作息习惯，放假中一般家长对孩子要求放松，晚睡晚起甚至早晚颠倒的现象出现，这种作息很容易影响孩子开学初的精神状态，生物钟一旦被打乱，重新调整需要有较长时间的适应期。

2．动静交替 劳逸结合

假期孩子在家的时间增多，拥有了很多可自由支配的时间。但时间安排上需要有一定的规律，避免单一的、长时间的电脑、电视、手机这样的活动，要让孩子有休息有游戏，有室内外活动，做到动静交替，劳逸结合，养成良好的生活习惯。

3．合理饮食

在假期中免不了游玩少不了吃大餐，这时候如果不加引导，孩子会把喜欢的食物多吃，不喜欢的食物一点不吃，而家长朋友也往往会忽视对孩子均衡进餐的引导，导致孩子暴饮暴食及偏食。一方面这样容易生病，对孩子身体成长不利。

4．阅读习惯不丢掉

阅读能力是非常重要的一种学习能力，幼儿可以在阅读中接触各种知识。孩子爱不爱看书，与父母的培养技巧很有关系。注重和孩子一起阅读，亲子共读，充分利用暑假时间，拓宽阅读范围，共同进步。

5．别让安全意识和孩子一起“放假”

在假期间，不要让孩子独自一人在外玩耍，父母应该教孩子牢记自家的地址及父母电话号码，求救电话等。配合幼儿园对孩子进行自救自护知识的宣传，提高他们的自我保护意识。遇到紧急情况，会使用应急电话110、119、120。以便发生问题时能及时联系。在安全场所进行户外活动，远离危险物品。远离水库等危险场所。家长务必监护好自己的孩子，度过一个安全快乐的暑假假期！

6．家长是孩子的榜样

家长的一言一行都是孩子的模仿对象，孩子身上会有家长的影子，同时，家长如果做不到却要求孩子做到，这肯定不会有好的教育效果。所以，家长要安排好自己的作息时间和假期生活，这样才能和孩子一起度过一个有意义的假期。

祝小朋友和爸爸妈妈度过一个有意义并快乐的假期！