春回大地,万物苏醒。气温也随着高照的艳阳缓缓回升。但春季乍暖还寒,气温变化多端,故有“春捂秋冻”之说,不宜立即减衣。可是我们发现,有的家长觉得自己的孩子体质较弱而捂得过度了,结果导致孩子感冒。特别是春光明媚的日子,幼儿户外活动时的时间相对较长,穿得太多极易着凉,那些体质弱的孩子常常会感冒。所以,我们为了确保每个孩子的健康,要做好以下几点:
1、 每天户外活动前,根据当天天气,脱掉背心或外套;
2、 活动前,为孩子垫上一块干毛巾,以备出汗时湿透衣服;
3、 在幼儿活动过程中,即使了解幼儿出汗情况,并为幼儿脱减衣物;
4、 根据不同体质的幼儿,采取不同的时间量安排,如平时易生病或刚生好病的孩子,身上有些汗了,就请他们休息,并擦掉头上的汗,等汗收了,再让孩子去玩;
5、 活动结束后,不宜将身后的毛巾立即取走,要等到汗收干了,方可取走毛巾,并为每个孩子穿上衣服。
幼儿春季感冒的家庭护理
一、家庭预防:加强幼儿自身保健,保持生活起居的规律,科学饮食,随气候变化穿衣;孩子的足、膝、背要注意保暖,早晨可用冷水洗脸洗鼻;坚持体育锻炼,每天早晨准时入园,按时参加幼儿园的 晨间体育活动;注意室内空气新鲜,早晨开窗换气不少于十五分钟。
二、家庭护理——要体现一个“早”字常言道:“病要早治,药要早吃。”感冒属表症。表邪不解就会入里化热,病情发展。当孩子感冒受风寒时,即按压“腋门”穴(手背第四五指指缝掌指关节凹陷处);或服葱白、姜汤以发汗驱散风寒,一般表症即可解除。
三、合理饮食:感冒后要给予清淡、易消化、高蛋白、高维生素饮食,蛋白要选鸡蛋或豆制品,暂不食肉类、鱼、虾;多吃青菜,水果,最好温食,或煮水饮,忌食生、冷;辅以蜂蜜润肺通便。如周身酸痛、咳嗽,可服调合营卫之方(梨、枣、姜、冰糖共煮水冲鸡蛋),早、晚各一次,服后休息。
四、注意事项:
(1)对“感冒”发汗,要见汗即止,不可太过。不能一烧就发汗,如汗流不止,容易造成虚脱。
(2)不要常规用抗菌素:感冒一般用解表药即可解除,如高烧、咳嗽严重可到医院,经检查有针对性地用抗菌素。不可在家中随便取用,尤其青霉素一定要到医院或社区医疗点去注射,以免过敏反应措手不及。
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