人的一生有2副牙齿: 乳牙和恒牙。
健康的恒牙一共有28-32颗, 终生不再替换。
怎样保护牙齿？
①不偏食，多吃豆类食品、鱼虾和蔬菜食物；
②讲卫生，养成早晚刷牙、饭后漱口的好习惯，保持口腔清洁；
③睡觉前不吃零食，不喝酸、甜的饮料；
④定期做口腔检杳，发现龋齿，及早治疗。
牙齿干净
没有蛀牙
牙龈颜色正常
不会疼痛
没有出血现象
怎样保护牙齿
①不偏食，多吃豆类食品、鱼虾和蔬菜食物；
②讲卫生，养成早晚刷牙、饭后漱口的好习惯，保持口腔清洁；
③睡觉前不吃零食，不喝酸、甜的饮料；
④定期做口腔检杳，发现龋齿，及早治疗。
你知道该如何保护我们的牙齿吗？
早晚要刷牙
科学正确的刷牙方法
上牙往下刷，
下牙往上刷，
咬合面来回刷
里里外外都有要刷要竖刷,不要横刷。因为横刷容易引起
楔状缺损，俗称烂牙脚。
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